Открытый класс - сессия активации
по методу ERA

Для тех, кто в первый раз

Метод ERA: активация кундалини простыми словами, что это:

Метод ERA помогает мягко убрать зажимы и вернуть организм к «заводским настройкам»: состоянию, в котором больше энергии, яснее ум и есть внутренняя опора.

Это не мистика, не религия и не ритуалы. На сессии нет свечей, благовоний, мантр, гипноза и веществ. Вы лежите на коврике и слушаете музыку.

Как проходит сессия

Люди часто боятся неизвестного. Вот как всё происходит.

1. Вы в полном сознании. Нет транса, гипноза и потери контроля. Вы лежите на коврике или на кровати, слушаете музыку и в любой момент можете открыть глаза, сесть, попить воды.
2. Мастер работает как «Wi-Fi-распределитель». Фасилитаторы не вливают в вас свою энергию и ничего не навязывают. Они обладают высокой энергетической проводимостью. В их поле ваша собственная спящая энергия начинает откликаться и активироваться.
3. Процесс идёт в вашем темпе. Активируется ваша энергия, с той скоростью, к которой в этот момент готовы нервная система и психика.
4. Сессия будет длиться более 3 часов. 30–40 минут подготовки - вам объяснят, что будет с вами происходить на сессиии и как это работает, 70–80 минут - трансмиссия (активация) и 70–90 минут Talk-сессия - загрузка новых кодов и ответы на вопросы.

Многие приходят скептиками. Вот что думают до первой сессии:

«Я думаю, это что за актёры, что за дрыганье такое?»

А вот как это выглядит на самом деле. В ролике показан процесс и отзыв участницы.

Если хотите подробнее, посмотрите подкаст: Анастасия провела сессию активации для незнакомых людей прямо перед камерами, и они поделились своими результатами.

Что происходит с телом

Обычно активация проходит три этапа.

Исцеление тела. Включается парасимпатическая нервная система, режим глубокого расслабления. Вы можете почувствовать волны тепла или холода, мурашки, глубокое расслабление мышц.

Балансировка системы. Энергия начинает снимать блоки в мышцах и фасциях. Это могут быть мягкие спонтанные движения, растяжка, выдохи, смех или слёзы, через которые уходят старые застрявшие эмоции.

Тишина ума и расширение сознания. Утихает ментальный шум, приходят ясность и инсайты, появляется ощущение контакта с собой.

Что говорят те, кто уже попробовал

«Если он так на мне сработал, значит он реальный, он рабочий.»

«Как будто бы не хватало какого-то пазла.»

Метод создала Анастасия Соло: психолог, энергопрактик, основатель Академии ERA, фасилитатор и автор метода. Она училась у мастера Венанта Вонга и провела уже более 12 000 активаций.

Безопасность и границы

Мы за честный разговор о том, кому метод подходит.

• Вы остаётесь в сознании на протяжении всей сессии и можете остановиться в любой момент.
• Активация идёт в темпе, к которому готова ваша нервная система.
• На сессию не принимают людей с тяжёлыми психическими расстройствами (например, шизофренией). Если у вас есть диагноз или вы сомневаетесь, сначала обсудите это с врачом.
• Метод не заменяет медицинскую и психологическую помощь.
• Подготовка: не есть за 2 часа до сессии, не есть мясо за 8 часов, не пить алкоголь за сутки и не пить кофе в день сессии.

Эффективна ли онлайн-сессия? Сколько сессий нужно и как начать

Одна сессия даёт первый опыт, результат закрепляется серией. Сколько нужно именно вам и как это работает онлайн, расскажем в видео.